Вспомнить под гипнозом. Часть 2: Этапы работы и техника гипноза
Гипнотический транс — временно измененное состояние сознания, при котором головной мозг работает в особом режиме, отличном от бодрствования и сна. Когда большинство людей думают о гипнотическом трансе, они представляют ситуацию, в которой кто-то заставляет их перейти в измененное состояние сознания, вынуждает делать что-то против их воли. Это популярное заблуждение основано на идее, что состояние транса — нечто, что может быть навязано человеку. Многие убеждены, что их поведение при погружении в транс находится под контролем гипнотизера, за пределами личной способности сопротивляться.
Боевой транс: 4 типа измененных состояний сознания в боевых искусствах
Эта техника с успехом применяется бойцами спецподразделений в процессе подготовки к рукопашному бою. Вы можете взять её на вооружение, чтобы использовать в тех жизненных ситуациях, когда понадобится «выйти из окопа» и «подняться в атаку». Необходимо ежедневно развивать эту технику, пока она не закрепится в вашем сознании на уровне условного рефлекса как у собаки Павлова. Запомните последовательность вхождения в активный боевой транс. Сядьте на стул. Отбросьте на время все заботы и жизненные проблемы.
![3002424.рф ][ Достижение транса](https://cdn.nag.ru/pimcore.public.static/thumbnail/Номенклатура/Товары/SNR-CPE-ME2-SFP Lite/115864/image-thumb__115864__1920x1920/e14019ca6a1067adb0be17c2747acba8ae10bdb42e0e15b3dc3e5e7114ec40ed.webp "Виды гипноза")
Гипнотерапия, лечение гипнозом
Phone or email. Осознанные сновидения и внетелесные состояния. Для возможности попадания в осознанный сон напрямую, без засыпания, а также для развитие навыка выхода из тела, необходимо научиться расслабляться, но и в тоже время сохранять часть бодрствующего сознания. Тогда, при глубоком расслаблении, когда мозговая активность будет соответствовать тэтта-ритму, можно будет, произвести попытку выйти в фазу.
